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作者 SHAO (出賣肉體賺錢.....) 看板 Mountain
標題 [文件][轉錄]攀岩a～z
時間 Wed Nov 29 11:01:23 2000
〔攀登Ａ～Ｚ〕
〔Ａ〕
Abseil 利用繩索進行下降，同"rappelling"。
Aid Climbing 攀登過程中使用任何固定點（自然或人工架設）進行攀登都可歸類於此
種攀登方式。在美國通常被歸類為第六級攀登方式。﹝反義詞：free
climbing﹞
Aid route 只能用人工攀登技巧攀登的路線
Allez 法語之"加油"，用來鼓勵攀登者！
A vue 法語之"onsight"，在不了解攀登路線資訊的情況下第一次攀登就完成路線的攀
登。
〔Ｂ〕
Barn door 一種失去平衡的動作造成攀登者身體產生旋轉而很難抓住把手點。
Belay 經由控制繩索來確保攀登者的安全。
Belayer 確保攀登者安全的人。
Beta 有關攀登路線的資訊。
Betaflash 在得到路線資訊後第一次攀登就無墬落完成攀登。
Big wall 攀登時要攀登數個繩距的長度才能完成攀登的長路線。
Biner Carabiner之簡稱。
Bolt 一種金屬器材，通常釘在岩石上作為保護點，上面有洞可以連接鉤環。
Bomber 通常是指特別穩固的把手點或固定點。
Bombproof 表示固定點是絕對可靠的。
boulder 不利用繩索，在安全的高度下進行路線的攀登。
Bucket 一個很容易抓住的大把手點。
Buildering 攀登大樓或人工建築物。
〔Ｃ〕
Cam 可移動、輕便的確保裝備，用來阻止攀登者的墬落。
Campus 意指只使用手臂來進行攀登，完全不用腳。
Campus board 一種木頭做的訓練板，上面有一些突起可用來練習動態的動作或是加強
手指的力量。
Carabiner 鉤環，有分多種型式。
Chalk 白色的乾燥劑，擦在手上可以保持手部的乾燥；有時也稱"white courage"。
Chimney 煙囪，平行垂直的裂隙之一，寬度通常比身體要寬。
Chipping 利用外力來改變岩石的型態。
Chock 一束鐵絲連接一塊固定形狀金屬所做成的保護裝置。也可稱為nuts、stoppers、
wires、rocks。
Choss 脆落、材質不好的岩石。
Crack climbing 裂隙攀登，通常需要特殊的攀岩技巧和保護方法。
Clove hitch 雙套結，一種常用，容易調整的繩結。通常連結在鉤環上。
Cord 細的靜態用繩。﹝5-6mm直徑﹞
Crater 墬落並撞到地面。
Crimp 手部攀岩技巧之一，利用手指尖端和岩面接觸並用力。通常把手點都很小。
Crux 攀登路線中最困難的部份。
〔Ｄ〕
Deadpoint 必須要利用動態的移動去抓到的把手點，因為距離很遠，如果沒有抓到把手
點，下場就是墬落；成功機率不大。
Descender 垂降時所用的裝備。
Dihedral 美國對內角岩面[inside corner]的稱呼。
Dirt me 意指"放我下來"，美國俚語。
Dog 重複的攀登同一條路線一直到產生固定的攀登模式。
Double fisherman's knot 雙漁人結，連接兩條繩子的固定繩結。
Double rope 同時使用兩條(1/2)的繩子進行攀登。
Downclimb 下攀。
Draw "quickdraw"之簡稱。用繩子或扁帶連接兩個鉤環而組成一個draw，掛在保護點
上作為臨時固定點。
Drop knee 一種腳部的攀登技巧，需要將膝蓋朝向下方來達到平衡並移動到下一個動作
Dude 在美國對攀岩者的通稱。
Dynamic belay 確保的方法之一，墬落時讓一小段繩子先滑過確保器再制動。這種方法
可以減少重墬落所產生的衝擊力，不過也可能導致攀登者墬落到地面受
傷。
Dyno 利用動態的移動去抓下一個把手點。
〔Ｅ〕
Edge 岩面上的尖銳邊緣。
Edging 攀岩之腳部技術之一；用岩鞋的邊緣去踩住很小的踏足點。
Elvis leg 在攀登過程中不能控制的腿部震動。又稱為sewing machine leg。
Etrier 人工攀登時用的繩梯。
〔Ｆ〕
F.A. 第一次攀登(FIRST ASCENT)的縮寫。根據路線指導手冊的指示所做的第一次攀登。
Face climbing 岩面攀登，不同於裂隙攀登。
F.F.A. 沒有使用人工攀登器材所做的第一次攀登。
Figure 4 比較少見的技術，為了提升較長的距離將腿提高超過一支手臂來拉住身體使
身體呈現像數字4的形狀。
Figure 8 制動器之一種，形狀像數字八。
Figure of eight 八字結。
Finger jam 一種特殊的攀岩技巧；將手指塞入裂隙中使其固定無法拉出來。
Finger lock 同"finger jam"。
Fixed protection 任何留在攀登路線上的器材用來保護攀登者。
Flapper 因為墬落造成一小塊皮膚脫落而受傷。
Flash 第一次攀登路線就完攀而且沒有墬落、沒有事先練習。
Follow 跟著前一位攀登者完成路線的攀登。
Free climbing 只利用手、腳、以及自然的岩點來完成路線的攀登。
Free solo 攀登時不用繩索確保，如果發生墬落，自求多福吧！
Friend 活動岩器的通稱。
〔Ｇ〕
Gaston 一種攀登的技術：手臂側拉而手肘朝向外側。
Gate 鉤環的開門部份。
Gerry rail 把手點的形式大到可以適合任何等級的攀岩者。
Gripped 疲倦和恐懼。
Gym 室內的攀岩場所包括人工岩牆。
〔Ｈ〕
Half rope 直徑約8.5-9mm，在先鋒攀登時需使用兩條一起操作。
Hand jam 手部攀岩技巧之一，將手掌放入裂隙之中支撐住。
Hand dog 在攀登時不停地在繩子上休息。
Harness 吊帶，攀登時穿在身上的東西。
Heel hook 腳部攀登技巧之一，利用腳尖鉤住岩壁如同第三隻手。
Heel toe lock 利用岩鞋的前後邊緣塞住裂隙進行攀登。
Helmet 頭盔。
HMS 鉤環的一種，其中寬的一邊用來操作義大利半扣的確保方式。
〔Ｉ〕
Italian hitch 義大利半扣。
〔Ｊ〕
Jam 將身體的一部份擠入裂隙中。
Jummar 攀登器之一種，用來抓住繩子向單方向移動。
〔Ｋ〕
Karabiner 鉤環；又稱'biner'﹝美﹞或'crab'、'krab'﹝英﹞。
kN 千牛頓；1千牛頓=100公斤=220磅
〔Ｌ〕
Lay back 攀岩技巧之一，手臂拉的方向和腳施力的方向正好相反。
Lead 從地面上開始往上攀登，沿線架設確保點確保自己安全。
Locking biner 保險鉤環。
Lock-off 一隻手臂抓住把手點後完全彎曲並固定住，另一隻手再去抓下一個把手點或
架設確保點。
〔Ｍ〕
Mantel 攀岩技巧之一；利用身體平衡提高身體高度至某一點，高度通常在腰部的位置。
Mono/Monodoigt 法語之"一指洞"；表示只能適用一根手指的小洞。
Munter hitch 用來確保的繩結。同"Italian hitch"。
〔Ｎ〕
Nuts 金屬製的確保岩器用來放在裂隙中。
Nut key 用來取出放在裂隙中的岩器。
Nut tool 同"Nut key"。
〔Ｏ〕
"Off Belay" 表示攀登者不需要確保，確保者可以解除確保。
Off width 表示裂隙的寬度寬到無法用擠塞的方式攀登，但是並沒有寬到可以用爬煙囪
的方式進行攀登。
Onsight 在沒有看過別人爬過路線、之前沒有資料的情況下，第一次攀登就無墬落完成
整條路線的攀登。
Open book 同"inside corner"。
Open hand 攀岩手部技巧之一，利用手部最大的面積和岩面接觸產生摩擦力，進而抓住
岩點。
Overhang 岩面角度超過垂直面。
〔Ｐ〕
Party ledge 在特別困難或長距離的攀登路線上有一個可以用來休息的較寬的平台；有
時候被用來作為確保的位置。
Pillar 凸出的岩角。
Pink point 無墬落之先鋒攀登；但是攀登路線已經事先架好快扣或確保點，攀登者只
需要將繩子掛入鉤環內。
Pitch 繩距；兩個確保點之間的距離，通常不會超過繩子的長度。
Piton 岩釘；金屬製的鐵片用來敲入裂隙中作為固定點。
Plastic 意指人工製造的把手點的材質。
Pocket 一種低窪的岩點形式，需要用插入的方式來使用。
Portaledge 一種懸吊式蓋在吊床上的帳篷，通常掛在大的岩壁上用來過夜。
Pro protection；在攀登中架設用來確保攀登者的確保點。
Prusik 利用繩索上升的滑動繩結。
Pumped 肌肉疲勞、無力的感覺；特別指前臂部份。
〔Ｑ〕
Quickdraw 兩個鉤環用一條短的扁帶連接在一起的裝備。
〔Ｒ〕
Rack 在攀登過程中攜帶的裝備。
Rad 運動攀登之俚語。
Rally 攀登路線時表現異常的好；特別是在普通難度的路線。
Rappel 垂降；從繩索上利用自我確保的方式滑下來。
Redpoint 在先鋒攀登時沒有發生墬落、自行架設確保點，而完成路線的攀登。
Resin "pine tree resin"之全名，有別於chalk的另一種選擇，在某些地方使用可以有
和chalk一樣的效果；但是它會永久性的傷害到岩石，因此並不被允許在美國使
用。
Roof 接近於平行水平面的岩壁；是overhang地形中極端困難的一種。
Runner 將寬繩帶或扁帶縫成固定長度的繩圈。
Runout 表示兩個確保點之間的距離太長了。
〔Ｓ〕
Schwag 不好的岩石狀況。
Scrambling 簡單的攀登路線，通常不用繩索。
Screamer 距離非常、非常長的墬落。
Screwgate 利用螺絲鎖住的鉤環。
Second 跟在先鋒者之後的攀登者。
Send 成功地完成路線的攀登。
Side pull 需要手臂做水平側拉動作的把手點。
Sit start 在開始boulder之前的開始動作是坐在地上，然後再開始攀登。
Sketch pad 在bouldering時使用的護墊。
Slab 平坦的斜坡，低於垂直面。
Slack 當攀登者需要更多繩索時所喊的口令。
Sling 同"runner"。
Slingshot 同top-rope，事先在路線上方架好固定點、繩子，確保者在地面確保攀登者
進行攀登的攀登形式。
Sloper 岩面向下傾斜的把手點。
Smear 將岩鞋底面的大部分橡膠與岩點接觸產生最大摩擦力的腳部攀登技術。
Snaplink 英國之"karibiner"正式名稱。
Solo 獨自進行路線攀登，沒有繩子的保護；在英國，它們叫做"free solo"。
Sport climbing 強調短路線攀登、路線困難、用bolt做確保點、自行掛繩的攀登方式
；一般在室內岩場或比賽的攀登方式皆屬此種。
Stem 類似裂隙攀登將兩腳分別向相反的方向推以保持身體的平穩，進而向上移動攀登。
"Stick it" 美國俚語，意指"hold on"or"go for it"。
〔Ｔ〕
Take 通常用來指攀登者已經完成路線的攀登，通知確保者放他們下來。
Tension 通常是攀登者要墬落前出聲向確保者提醒繩子太鬆，請確保者收繩。
Topo 攀登路線之簡圖；一份好的topo應該有bolt和確保點的位置、困難點的位置、路
線的等級。
Top rope 事先將確保點架好在攀登路線的上方，然後進行攀登。
Traditional climbing 傳統攀登的形式，在可以見到的裂隙或岩洞中架設確保點，利
用多次的繩距來完成路線的攀登，此種攀登通常要幾天的時間
才能完成。
Traverse 橫渡；水平路線的攀登。
Trucker 同"bomber"。
Twistlock 自動上鎖的保險鉤環。
〔Ｕ〕
Undercling 倒拉；需要向上施力的把手點。
Up rope 同"tension"。
〔Ｗ〕
Water knot 水結；用扁帶打成的連接繩結。
Whipper 非常長距離的墬落。
Woodie 家裡自置的攀登岩牆。
〔Ｙ〕
Yabo 同"sit start"。
Yosemite Decimal System(YDS) 美國攀登路線的等級制度。
〔Ｚ〕
Zipper 墬落時將路線中之確保點扯下來。
Z-Pulley System 複雜的繩索運送系統；可以用很少的力量來拉很重的東西。
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