Crash Pads and Flooring
抱石墊跟地板材料
一處舒適愉悅的墜落場地就跟岩版上的點一樣
重要不僅降低運動傷害的機率，好的地墊可使吾人
毫無後顧之憂地去積極嘗試困難與高級的動作，提
升訓練效果。
在較地矮的岩場裡我們常可見的是二手舊床墊
，但對於較大型的岩場來說，特別還有那些架設於
車庫的，你有機會在地板上頭走動、吸塵、甚至停
車的時候，不僅避震力要更強，甚而還需要稍具防
水性的地墊。
接下來介紹幾種鋪設抱石墊的方式：
床墊
舊床墊可以提供以背部形式的墜落合理的防護
，但對於手足直接墜落來說則略顯過於柔軟。而你
也有機會直接墜落於床墊間的縫隙，為防止這種意
外的發生，你可以將床墊縫合在一起。
地毯
你也可以鋪上四塊以上的地毯，而且不需要縫
合的動作。小技巧：在剪裁地毯的時候，可由背面
動刀。
床墊跟地毯混合
將地毯鋪設於床墊上面，地毯層可有效減輕床
墊的彈性，避免受傷。
豪華方案
如果美金對你來說不算什麼，你可以採用地毯
+橡膠墊的組合，對於墜落頻繁的重點地區，可以
直接購買正統抱石墊。
譯按：原文還有一些購買資訊，你如果有機會去美
國蓋岩場可以再拿來參考。
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㊣Origin:《 成大計中 BBS 站 》[bbs.ncku.edu.tw] 來源:[140.116.143.224]