示範影片 https://www.youtube.com/watch?v=XAQIeIaXZJA
(從0:00到1:29)
1.輕度梗塞
以咳嗽將異物咳出 勿拍背干擾異物去除
2.重度梗塞
自救法 可以握拳或以椅背 桌緣 快速擠壓肚臍上方腹部
哈姆立克法(腹部擠壓法) 孕婦與過胖者不適用
胸部擠壓法 姿勢同哈姆立克法
施力點改胸骨下半段(胸部按壓得位置)