中暑是因在高溫烈日下曝曬或於濕熱環境下時間過長、勞動過大、水分不足，
體內熱能過多卻無法排除所致。有些工作從事者，如修路、洗熨衣物、烹調食物、搬運、
運動員等較易發生中暑；然有人亦會因睡眠不足、腹瀉(脫水)、發燒等因素而易導致中暑
。老年人雖未曬太陽、亦沒在運動，也會因個人體內排熱不良，於室內有時亦會發生中暑
現象。