我 leaftune hikaru 小七 tinaH fourkon

  天氣不好 山下的人倒不少
  吃完午飯就去岩場苦練..

  來了不少新人..都爬的不錯
  靠北練的勤..頗有當初小吸的架式..
  進步的超快..

  我最近的訓練斷斷續續的..
  不過倒也沒有退步太多..

  昨天出的大點棒路線又破了
  又出了一條更難的抱石動作
  雙手大點起攀 - pusher磨擦點 - 單掌摩擦點 - 綠色半指節點 - 鐵點完攀
  試了快十次才完攀..
  不過超有成就感的

  連續兩天爬很累..
  而且手指有點傷到了..
  皮肉分離且起水泡..

  哎呀呀看來得休息更久了..

  時間逼人啊..

  最近其他協調運動倒做的不少..
  體能狀態應該還算在高峰吧~