嘉洲 志忠 首席 小魏 灶腳傑 譽中 悟空 小鈺 書維 謝磚 阿貴 翌芳

很神奇的北中南高手齊聚
是比賽又快到的因素嗎？

天花板一趟未完 黃色兩條 紅色一條 attempts15次 抬腳13次

一群人車輪戰拼路線 講機八話 玩起來相當開心 這才是抱石樂趣的所在
上次的娘動作起攀project和新出的完攀前超遠點路線 都未完攀
雖然attempt加起來也將近十次了，
但是大部分move都在五步之內就會結束 訓練量明顯不足

(因為後來聊了太多宏祥特訓班的話題，所以以下有感而發..)
反正我從來就不是那種會科學化訓練的人，
頂多嘴巴說說、把計畫安排好，然後就順其自然了..
拉單槓、捏甜甜圈、慢跑最終都不了了之
所以也就永遠這樣不上不下的

不過 攀岩 開心就好
其他似乎一點也沒什麼關係

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首席問：你跟中憲都約什麼時候攀岩阿?
我：通常一週會有一天，不過也不知道是約哪天，他昨天來，我今天來..
首席：都都去哪爬咧?
我：平日去蘭州街或樹林吧?
    假日會去龍洞，但是這兩年內還沒去成過..
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天阿?我真是這麼不規律精實的攀岩者阿?



好 以上該歸該 該完還是要假裝精實一下

今天起每週的工作天攀岩要加碼到兩天，
當作比賽前的抱佛腳也好、美國行前集訓也好，甚至是對於公司常加班的反抗也行

反正就是兩天