乾燥米 13兩 13兩 13兩 13兩 13兩 > 2440g 已烘白米1kg 五穀米1.38kg
蒸煮麵*5
快煮拉麵*5
貝殼義大利麵(5人份)
義大利麵麵條(五人份)
巷口乾麵*6
香積飯*2

蘇打餅*2*2
孔雀餅乾*3
蛋黃派*15*15
巧克力派*15*15
義美黑炫*4*4
RITZ*4
Kido*4

奶綠*4*4*4     荷
奶茶*4         荷
牛奶麥片*4*4*4
草莓麥片*4*4*4
桂圓紅棗茶*3*3
可可*4*4*4
布丁燒*1
檸檬紅茶*4
山粉圓*一些
芝麻糊*4*4

雞肉440g*2(一 咖哩雞飯)(四 白醬義大利麵)
豬肉切片440g(三 咖哩豬)
豬絞肉440g(五 巷口麻醬麵)
牛肉440g(二 中式酸辣湯面)(用咖哩調味)
瘦肉350g(四 皮蛋瘦肉粥)
培根(四 白醬義大利麵)
皮蛋*3
乾燥扁魚200g
蝦米50g
爆豬皮*5
香腸*5(真空包裝or乾燥)
臘肉*1
後腿肉*1
鴨賞*1

蘿蔔*4條(兩條切丁兩條切絲)(四餐)
蒜90g
薑
紅蔥頭30g
杏包菇*4朵(一餐)
青江菜*10株(兩餐)
乾燥香菇*10朵(兩餐)
洋蔥*3顆(三餐)
乾燥高麗菜*1包(4餐份)
青花菜*3朵(三餐)
玉米*1小罐(一餐)
小白菜*2株(一餐用)
大白菜*1顆(一餐用)

咖哩塊2
雞高湯2
豬高湯1
椰漿*1包
白醬塊(五人份)
凍豆腐400g
紅醬粉1(很多)
起司粉(不用很多 兩餐五人份)

康寶湯*2*2*2*2
酸辣湯包*4*4
紫菜蛋花湯*2*2*2

砂糖
鹽
味素
油
衛生紙(一人一天五抽)(250抽)
瓦斯*8

綜合維他命*35