時間       圈數(自強)    花費時間         遇到的夥伴們

4/25(一)   偷懶沒跑

4/26(二)   大+小*6                         跑六圈 左小腿就拉到了...

4/27(三)   偷懶~~~~

4/28(四)   偷懶~~~~

4/29(五)   偷懶~~~~

4/30(六)   偷懶~~~~

5/1 (日)   偷懶沒跑~但我早上有打球~~~XD