晚餐
‧咖哩飯
‧番茄馬鈴薯燉豬肉
‧萵苣南瓜蝦仁球(創新)

宵夜
‧烤香腸
‧紅豆湯

早餐
‧南瓜稀飯配麵筋豆棗等


注意：
南瓜一顆
蝦仁冷凍
高筋麵粉
豬肉先醃
萵苣