3/3 大自強*4-每圈約六分鐘多 with齊 遇到玉佳!!
3/6 大自強*4-每圈約七分 with齊
3/7 奇美大樓重訓18kg*6 with齊、荷、恰恰、軒如、銘毅、阿饅XD
大家幫銘毅慶生 筠、靜、豆、聰、智棠、螞蟻、秋良
毫無抵抗力的壽星XD
3/9 勝六練突擊吊橋 with荷、齊、恰恰、筠、軒如、錦雪、業宇、銘毅
好久沒做岩訓了很開心 沒想到來這麼多人@@
3/10-11 二訪三角南山
好像記憶都還在
3/17 大自強*4-每圈約七分
一星期沒運動又作息不佳體力變好差..
3/23 大自強*3-每圈六分多
又好久沒運動了@@ 身體變好沉重= =
3/25 大自強*6-42分鐘
身體終於回來了
終於覺得身體是自己的了,耶
3/27 大自強*5-約35分鐘 碰到藍田!
跑完拉筋時和自強馬(是這樣講嗎?)的叔叔們聊天~
3/31 大自強*6
膝蓋舊傷感覺怪怪的..