1.吊帶不注意可能會變成輔助環受力，很危險

2.Munter hitch應是上端繩，左手向內翻轉繞一圈扣上
今天竟然拿成下端繩，動作記得，繩子拉錯

3.學妹頭髮卡繩情況模擬
方法：給腳繩始脫離原勾環
我另架了一條繩垂降到鄒灝旁邊，
後來聽鄒灝提醒才想到其實可以拿他垂降的那條繩的另外一半，
原本是拿來抽繩用的，但如果固定了即可以直接垂降，節省時間
我讓學妹(灝子假扮，在繩子上唉唉叫)等了好久  囧
PS學妹可能連站都站不起來

4.新生的教學要注意的點
(1)可提供胸式吊帶輔助
   扁帶打繩圈，一邊繞過手，另一邊從腋下出來，和主勾環扣在一起
(2)確保:給繩收繩注意事項
(3)制動手不能放，怎麼過岩角

5.練了繩上制動結，可代替綑纏

6.系統轉換

7.1/3，1/5省力系統
耶我覺得我再也不會忘記怎麼架這兩個了!

8.模擬提
雙層瀑，兩條主繩，想要快攻，如何安排人員
人員:灝、Ching、齊、堯、雞
灝：當人員都在下方時，可以讓岩訓不錯熟練的堯練習leading，
灝幫他確保，小雞學確保，
有點忘了，齊second上升&把岩點敲掉? Ching第三?
雞四，灝五殿後
齊和Ching把其他技裝帶上去，不過其堯身上也會有一些了，
而且通常岩釘也不會全部用完
上去後上面的人即可以開始攻第二瀑。

9.
6人溯溪隊，開哪些技術裝備，
每人都有吊帶。
個人：岩盔、吊帶、二普二扁二確二無確
公裝：主繩，確保4、5個(用途？架固定點)
      快扣or無確10個，配合岩釘
      岩槌*2
      以下沒有講到了，因為跳到下一題去了XD 自己想------
      5m扁*2  (架固定點?)
      3m扁*6
      長扁?需要嗎?

我真的是個和溯溪不熟的人~

10.固定點的架設，基本垂降上升，基本岩訓知識，我有沒有辦法教?
應該有吧應該有吧...