精華區beta sttmountain 關於我們 聯絡資訊
0.狀況評估 1.自我確保/上方確保/下方確保 2.先峰攀登口號 3.器械評估 4.器械使用 5.確保點/固定點/下降點 6.雙繩/三繩 7.橫渡