環島 Day 5 台中市區-->草屯  http://g.co/maps/vvcea
30.1km
沿台3線，經大里、霧峰，到草屯接台3甲，再轉進台14線
今晚住在雙冬國小

環島 Day 6 草屯-->埔里 http://g.co/maps/skasd
30.5 km
沿台14線往東到埔里
今天住在David家(南投縣埔里鎮麒麟里中正路34之10號)

環島 Day 7 埔里-->霧社 http://g.co/maps/hcxhw
21.6 km
今天開始走山路，沿台14線往東走，到霧社 預計住仁愛國小
(但若到達時間尚早，可往前推到清境國小)

環島 Day 8 霧社-->合歡山莊  http://g.co/maps/55crr
33.5 km
沿台14甲續往東走，經過清境、昆陽、武嶺，晚上預計睡在合歡山莊前停車場。
若太早到，可往前推到合歡山管理站

環島 Day 9 合歡山莊-->梨山  http://g.co/maps/xfgw5
35.9 km
續行台14甲，在大禹嶺過合歡山隧道接台8向北前進，
晚上睡在梨山國小

環島 Day 10 梨山-->思源啞口  http://g.co/maps/ahw43
27.9 km
沿台7甲往北前進，思遠啞口前會有勝光派出所，可以在那邊取水，晚上睡北一段登山口
旁樹林裡

環島 Day 11 思源啞口-->四季  http://g.co/maps/nf5px
27.6km
沿台7甲續行，經過南山村，晚上在四季國小過夜

環島 Day 12 四季-->玉蘭村  http://g.co/maps/t4hx4
32.3 km
台7甲過棲蘭接上台7，往東北方前進，在玉蘭村過夜

環島 Day 13 玉蘭村-->宜蘭  http://g.co/maps/vwt3e
22.5 km
沿台7往東，經過大同、員山，到宜蘭市區
晚上睡在曉晴家(宜蘭市東港路17-13號6F)