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10/10(一) 合歡群 10/11(二) 大自強*3 20分03秒 晚上聚餐可控制還是吃半量就好 不然不能跑步 鮭魚都衝上喉嚨了@@ 10/12(三) 溪降 10/13(四) 社課 10/14(五) 幹會 10/15(六) 休 10/16(日) 跑182縣道 來回18K 2小時23分 第一次跑182 很舒服很漂亮 可惜某些路段有點臭>"< with 菌.宅.齊