11/21(一) 大自強*6 40分整
          沒人一起跑發懶了

11/22(二) 大自強*快4圈 27分27秒

11/23(三) 大自強*5 32分9秒 今天跑好快阿!!

11/24(四) 吃火鍋

11/25(五) 成大岩場 弱爆了 而且幫忙確保的手勢要改進近(汗)

11/26(六) 失志 什麼都不想做

11/27(日) 頭小痛= =+ why