1/9(一) 鄭多燕30min

        早:  拉亞漢堡+紅茶
        點心:大餅數口
        午:  好口味
        點心:大餅數口
        飲料:鋁箔包麥香紅茶
        晚餐:東山鴨頭(鴨心.米血.海帶.甜不辣).自製馬鈴薯燉肉

1/10(二) 偷懶
         早  :燒肉蛋餅+奶茶
         午  :好口味
         零食:很多塊花生酥= =+
         晚  :costco試吃大會.半個雞肉捲.半個熱狗堡

1/11(三) 大自強*5 33分23秒
         早:    燻雞起司蛋餅+紅茶
         午餐:  好口味
         下午茶:雞排一塊.重乳酪蛋糕*2
         晚餐:  重乳酪蛋糕*2
         今天到手的重乳酪蛋糕 超超超超好吃 怎麼會如此綿密呢

1/12(四) 休
         早:肉粽+紅茶
         午:好口味
         晚:東東尾牙

1/13(五) 偷懶
         早  :三明治+紅茶
         午  :好口味
         晚  :莊子麻糬+派克雞排+自製玉子燒+重乳酪蛋糕

1/14(六) 大自強*5 32分整
         刷新紀錄啦 不過好像太快(還是午餐吃太多?) 跑完有點想反胃
         早:X
         午:雞肉飯.金針排骨湯.大苑子珍奶(不愛>"<)
         晚:玉子燒(3顆蛋).仙草蜜700c.c.橘子*1
         宵夜:鹽酥雞.一點掛包.豆漿

1/15(日) 休
         繁雜難以備載