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NAME: 溪沉汽
Date: October 30, 19103 at 01:46:59
討論主題: 攀岩小品

留言內容:

恰好 最近時間幾乎都擺在唸書上 對攀岩方面能使出的心力很有限
這時候 我還是很想爬 也因此讓我更想珍惜攀岩的任何機會
的確 攀岩 不只是攀岩 他擁有很多不同的化身

˙在岩場裡 有很多我喜歡的事
首先 很舒服的爬著伸展型路線熱身 幾趟後 歐 首映囉
再來慢慢做著拉筋 和自己的身體對話 有音樂的話更是愜意
有人來了 聊個近況 出個路線來玩玩吧
ㄟ 有新生 教一下吧 順便把以往獨門練習經驗傳授出來
這些我都喜歡做 也正是我攀岩快樂的來源之一

˙即使是很基本的動作 也是有它的學問所在
每個人的狀況不同 對於基本動作的感覺也不一 要求的詮釋方法也都是獨特的
對於提出詮釋的教學者 更是一種學習 也將會是突破自己攀岩瓶頸的助力

˙最近通識課裡演講聽來的----
改變 一定是有它的原因
西方人科學文明進步 是來自一代又一代貢獻下的結晶 構成進化的強力後盾
別人有地方表現得出色 不是上帝送給他的 而是他在根本上的做法想法較趨向正確
我們要增進能力 也更是要從根本做起
只看前面 不注意腳邊 是行不通的
就算你對前面的路算計得多麼完美 只要腳邊出現一顆小石子 一樣會走得不順


攀岩也是相同道理

基本動作觀念一旦殘缺不全 就算你經常嘗試困難的動作 辛勤地做著重量訓練
那些bug始終在你每個攀爬動作上 寄予失敗的因子

儘管你在那些備具難度的動作上有所突破 除非你能在根本上做全新的檢討
否則永遠會有個東西在影響你的攀爬進展
從此你要得到進步所做的 跟別人比起來 很多都是負功
最後 相較之下 你也會很累

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