艾理斯
A.Ellis

(美)心理學家

理情治療法【愛你死→需要治療】REBT
人的困擾來自於人的信念系統，而建立合理情緒治療法

主張要幫助當事人，對治療 " 自己負起責任 " ，治療人員的責任只是從旁指導與勸說，
從而糾正當事人對事件本身所產生的錯誤觀念。
技術：人格理論
四階段：解說→證明→放棄→重建
內容：A→B→C→D→E→F
A(activating event)：既存的事實，事件或一個人的行為態度
B(belief)：個人的信念
C(emotional and behavioral consequence)：情緒、行為結果
D(disputing intervention)：輔導員協助當事人對抗不合理信念
E(effect)：效果，以合宜的思考取代不恰當的思考
F(feeling)：情緒

因B對A產生錯誤認知，以致C情緒；DE是治療過程