首先先謝謝上次大家回答我的問題
我現在腳不會在水面上,可是屁股卻會浮在水面
我不知道怎麼會這樣,請問向這樣的問題應該要怎樣改比較好
還有游蛙式時手肘在滑水應該是比上手臂高對不對
可是我發現如果我手肘和上手臂平行,感覺有較多時間換氣(比較抬的久)
我在泳池旁聽教練說蛙式手夾的動作要快,但如果我夾的快點，手肘較高就很
容易下沉,請問這個我應該要怎麼修正
最後謝謝大家回答我的問題
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作者: Lesi ( Lesi) 看板: swim
標題: Re: [問題]蛙式屁屁會浮出來
時間: Tue Aug 17 22:47:30 2004
試著挺腰吧
這樣屁股就不會出水面，而這樣踢腿的時候也能讓身體有個往上的力量方便換氣。
至於你的滑手，我看不太懂 @ @
因為每個階段的滑手手肘上手臂的位置都不一樣。
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作者: avia456 () 看板: swim
標題: Re: [問題]蛙式屁屁會浮出來
時間: Wed Aug 18 04:39:18 2004
你的屁股阿 會浮出水面...很可能是你在收腿的時候...
把 大腿 往腹部裡面收造成屁股浮出水面.....我看滿多人游蛙式都會這樣
我想你可以練習一下 大腿不要收..只收小腿..試試看吧 加油
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