→ MoodyMood:加油 在訓練時睡眠充足很重要 07/12 01:38
今天只有起岸法
早餐改為帶人 (手腕.頭髮.拖腋.抱胸)有點忘了 @@a
最近怎麼睡眠都不太足的感覺..........#*$^@....................
今天又練了一下抬頭捷. 是可以自由腳了
希望下次早餐不要又一個情急之下出現蛙腳 (這樣下去不是辦法)
感覺體力好像有慢慢的進步
如果有人知道中正游泳池的場地的話
那天偷偷試了一下.
可以算不困難的從水裡直接上跳台那邊. 當然不是跳到跳台上啦 (又不是青蛙)
是跳台旁邊也是藍色的岸邊 (這樣講大概不會被了解吧 @@" )
睡了睡了......................... (極度簡短)
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My name is cold, but i will make you warm
--Keanu Reeves
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