推 shinhuey:要游泳請到游泳池游,老實說我也不太敢在海邊或溪邊玩水. 05/23 23:17
夏季溪邊戲水要小心 北市消防局加強防溺
2006-05-20 11:20／中央社記者孫承武台北二十日電
颱風剛走，各地又出現悶熱的天氣，除了游泳池，山區溪邊也陸續有戲水人潮。北市消防
局特別提醒，別因玩樂降低對四周環境變化的警覺心，因而忽略週邊潛在的危險性，例如
苔滑的溪石、水中的暗流、或是午後雷陣雨所可能引發的溪水暴漲或潰堤等。依消防署統
計，在去五到九月，台灣地區共發生五百一十七件溺水案件，造成兩百六十四人死亡、十
六人失蹤，有兩百三十七幸運獲救。而這五百一十七件溺水案件中，有高達一百七十八件
是因戲水而發生溺水的案件。
北市消防局災害管理科因此提醒愛玩水的民眾，一定要有防溺知識，玩水時仍應隨時提高
警覺心，瞭解自身的體能狀況，以確保安全。尤其夏季氣候多變，午後常有雷陣雨，而雨
勢過大時，極易造成上游溪水暴漲，因而導致下遊戲水民眾的危險包括北市士林區外雙溪
流域每年夏天都會發生民眾因為戲水而不幸溺斃的案件，因此消防局選定至善路三段173
號對面（涼亭下方）水域、聖人瀑布及碧溪橋下水域等三處危險水域設立警戒站。
除加派人員巡邏及宣導，也協調台北市救難協會、紅十字會義勇救生隊、中華民國水上救
生協會台北市北區分會等民間救難團體，在例假日派員到現場擔任救生及勸導工作，防止
意外發生。
新聞來源：中央社
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作者: a8735610 (石頭) 看板: swim
標題: Re: [新聞] 夏季溪邊戲水要小心 北市消防局加強防溺
時間: Tue May 23 12:32:24 2006
最近聽到太多溺水意外了，覺得蠻難過的，
如果大家要游泳的話，建議是到游泳池，比較不會發生意外。
戶外的水域，沒有救生員看顧，真的比較不建議下水游泳。
戶外的溪流，經過大雨或颱風後，整個水象就可能改變，
更何況過了一年，我想最近的一些溺水事件，或許是以去年在同地方玩水的經驗，
錯誤判斷水域的深淺所致。
還有個可能性，就是以去年游泳的體能、泳技來判斷自己現在的體能、泳技，
就個人的經驗，久沒游泳，第一個是體能會退步，再來就是水感會變差，
甚至泳技也會退步。要知道自己最近的身體狀況、泳技，則最好是到安全的
泳池測試比較好，知道自己的情況，再決定是否可以到溪邊玩水。
到戶外玩水、游泳，提供一些個人的淺見以供參考：
戶外的水域，容易碰到的就是石頭很滑，根本站不住，如果是我到戶外，
基本上一定會穿防滑鞋，一般人至少穿個涼鞋也可以防滑。
由於戶外水溫較低，絕對不可以逞強，會冷就一定要上岸，避免抽筋。
如果是我下水游泳，我一定會帶魚雷浮標，如果沒有，至少綁個浮具傍身。
天氣不好就上岸，一定要有危機意識。
還有就是不要一個人下水，身體不舒服、喝酒、熬夜、吃飽飯都最好不要下水。
預防勝於治療，基本上根本我就認為，戶外溪流、海域不是游泳的地方，
水深超過大腿的地方，就不應該靠近。
或許有人會問，那我為什麼會去溪邊、海邊游泳，
那是因為我是救生教練，我必須照顧、訓練救生員，
除非訓練需要，否則我是不會亂下水的。
如果救生教練都是這樣的感覺，更何況一般人呢？
不要拿自己寶貴的生命開玩笑，好嗎？拜託、拜託！！
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