請以下人員看到這篇文章，一定要用推文回覆喔!(按大寫X即可推文)
讓我確定你已知道我們的行程，也一定不會遲到喔!
1.王新蕙 2.范勝豐 3.陳慶元 4.黃俊傑 5.吳冠璋
6.王湧鋒 7.張祐嘉 8.林逸彥 9.呂誌展 10.陳思齊
11.鄭龍壕 12.蘇威霖 13.羅亦琛 14.賴建志 15.林脩涪
行 程 表
※請務必準時集合!!
AM-6:00 直接各自到萬里海水浴場的報到處旁集合
當天到場會報到後會有"隊牌"，
上面會寫上我們的單位名稱:PTT 游泳板 方便集合，
入口處進去的右手邊即是"報到處"。
會場示意圖 http://swim.car-hacker.com/files/___n__.jpg
報到後領取泳帽及贈品，戴上大會提供之泳帽方可入水。
AM-8:00 開始放行下水。9點整進行清場，不得再下水。
下水游泳的順序是:5K-->3K-->1K連續放行，
所以最後大家起來的時間應該不會差很多。
游完上來後有餐點，還有游畢證書。
上岸後清點人數，正確無誤後領餐點及游畢證書，
然後大家就可以準備回家。
AM-12:00 中午12點前應該會結束此次的活動。
當天還有陸上游泳教學,現場報名即可。
還有園遊會喔!
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※熟記聯絡人電話，請事先儲存在手機當中，王新蕙 0935-538-692
準備清單
□ 泳裝泳鏡 (泳帽需戴大會規定之泳帽)
□ 魚雷浮標 (這是一定要的啦~)
□ 備用現金 (雖然當天有arena特賣，不過還是不要帶太多錢)
□ 輕便拖鞋 (沙灘應該是還是滿燙的，照舊!把拖鞋綁在魚雷浮標上吧!)
□ 防曬乳液 (在岸上排隊等待的時間會很久，要做好防曬工作喔!)
□ 個人藥品 (普拿疼、胃腸藥)
□ 防寒衣物 (防寒衣或是水母衣，海邊有水母喔!)
□ 水中相機 (方便的話就帶吧~留下海泳的倩影)
□ 健保卡 (以備不時之需)
*當天請準時集合，勿遲到，勿擅自脫隊。
*可以把拖鞋綁在魚雷浮標上，因為怕沙灘還是很燙。
*下水前一定要做暖身，怕冷的朋友可穿防寒衣。
*海泳時常會碰到水母，所以可穿水母衣。
*下水後請集體行動，非競速活動，好好瀏覽北海岸及觀音山國家風景區的風光。
*此次海泳的人數有15個人，分布於各組別，每個人程度不一，所以要互相扶持。
*若是海泳時有發生任何不適，一定要告訴身旁的朋友求救。
*第一次下水難免心生恐懼，尤其沒有游過踩不到底的朋友，
請放鬆心情，慢慢的划水，游順就好囉!
*這次參加朋友沒有任何親朋好友隨從，所以不要攜帶貴重物品，沒有人幫忙顧喔!
要帶錢，手機，鑰匙，證件等,若是有辦法，找個防水袋，通通帶在身邊比較保險，
不曉得現場有無寄物櫃?
以上,歡迎補充或是發問,謝謝 !
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游泳是快樂且有趣的,讓游泳成為全民運動吧!
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