精華區beta swim 關於我們 聯絡資訊
不曉得大家可練過「心中無岸」心法?! 就是在泳池,假想沒有岸,而進行游泳戲水的動作. 我們進行swim 的動作,難免會嗆水或疲累,每個人都會 尤其快到岸邊,整個依賴心更加重,身體更累... 假如到了崩潰的臨異點,你把眼前的池岸拿掉,會怎樣? 會死? 沒錯,就是這感覺... 死的感覺。 然後,用你身體企圖去擺動,可緩游或水母飄,讓自己平息下來 這時候由死轉生的感覺會浮現。 過不久,又由生轉死,不斷重複著... 你會發覺這就像人生,每一段工作後,累得要死, 但轉念之間,去掉依賴心,又能重新振作了... 一直加強這心法,你日後會發現-,不敢踏池底了~ 腳永遠會屈著... -- 你還不會推文(就是粘在文章下的一行文)嗎? shift+x 讓版面更清爽,又不會無意中違反版規 =.=. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.183.133
juin:好深奧的一番話呀...^^受教了... 61.228.22.121 07/03