推 jungletlh:頗有同感...能不靠鬧鐘或是鬧鐘一叫就醒的高手救救我們 11/24 14:08
推 khliu:通常作息正常,精神飽滿,就可以... 11/24 14:15
→ khliu:如果會有這種問題,要先檢視最近一年的作息,看看有沒有問題.. 11/24 14:15
推 RICHSHINE:一起來就做伏地挺身 我有時候也是這樣 想說 算了就睡了 11/24 16:53
→ RICHSHINE:起來以後 就罵自己是個廢物 結果 有時候還是會這樣... 11/24 16:54
推 EvilBrave:樓上有雙重人格喔 XDD 11/24 20:04
推 lomei:這可能是身體健康的問題,我想你需要定時運動,我以前也這樣 11/24 20:03
推 vitura:把鬧鐘放在遠一點 或拿不到的地方...就會被吵醒了*.* 11/24 20:11
推 cashko:我也常這樣,我想是意志力的問題> < 11/24 21:59
推 callous:加點責任感 或許有幫助 11/25 12:16
推 allisten:愛睡覺有時候是潛意識的逃避,也許靜下心想清楚要面對的갠 11/25 13:12
→ allisten:問題,會有幫助。加油~ 11/25 13:14
推 iiwa:潛意識在逃避 ~~早點睡絕對有助於正常時間早起~~~ 11/25 19:44
推 dorite:鬧鐘一響雖然不想馬上起床,但可躺著想一遍今天要做的事 11/26 15:10
→ dorite:鬧鐘聲音特殊點更好,有看過賣那種可錄下罵人聲音的鬧鐘 XD 11/26 15:11
推 lovingpooh:推二樓 要早點睡 睡飽自然就不會賴床 11/26 18:19
→ lovingpooh:不能要馬兒好 又要馬兒不吃草 11/26 18:20
推 ajandrew:給自己一個強烈的目標~每天都想著他! 就不容易賴床了~ 11/27 21:55
推 meaningful:推樓上...我有目標的時候 早上都會跳起來 不敢多睡 11/27 23:06
→ hohaho:其實我有實業是這樣,建議先從前一天早點睡開始吧 11/28 17:26
推 finalpage:學校宿舍的擺設是上面床下面書桌 我有學弟他鬧鐘是放在 12/07 17:45
→ finalpage:桌子上...早上起床就得爬下床來把鬧鐘關掉才行...逼自己 12/07 17:47
→ finalpage:離開床舖 只是有時候我會很想抱怨就是了...響太久 = = 12/07 17:48
推 Temperboxer:心有戚戚焉,我也覺得是我潛意識在逃避,還有缺乏意志力 01/09 07:51