※ 引述《meerkat ( )》之銘言：
: 我是個研究生，為了寫不完的論文，浪費了不少時間乾著急...
: 現在發現，在午夜12點過後，精神跟腦力都一起到高峰，
其實 有三成以上是習慣夜晚的安靜
畢竟白天有課業壓力 遇到同學討論到論文paper話題總會緊張吧
晚上安靜下來 那時刻最能集中注意力了。
: 一直到5點，我才會有想睡的感覺，而且都依依不捨地去睡..
: 雖然睡到中午才起床，然後才去做雜事（上課或其他），但是一整天都會很有精神。
: 說實在，我替貓頭鷹一族感到很不平，其實我自己也是貓頭鷹啦。
: 為什麼一樣有睡飽有吃好，只是在半夜規律地醒著，身體就會出問題？
: 不知道版上有沒有人有類似經驗，可以分享？
如果生理時鐘就這樣的話 也不用擔心
請平日多補充維它命C及B群
尤其B群比較重要 請盡量在白天食用
白天也多補充水份，一週請運動三次以上(以維持體力啦)
如果論文趕完的話 就調回作息會比較好 畢竟以後要上班工作的:P
: 看著寫不完的論文，讀不完的參考文獻，還有早就已經痛到不行的右手腕（滑鼠吧？）。
如果沒猜錯的話 貴同學應該是在打字及碰滑鼠時過度使用手腕處
這個可能要改掉比較好 因為長期的壓迫感會造成手腕的不舒服
如果真的不想改 那就換 人工智慧電腦吧XD
開玩笑的啦 ，請注意打字時 兩手的手腕不要壓著鍵盤
碰滑鼠時 請注意力量不要放在手腕下端至手肘處
you can try it....
: 我真不知道自己還可以怎麼辦...
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我講話很兇 對吧?
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