推 klean:推218.170.135.160 06/15
※ 引述《baba0911 (不離不棄牛牛加油)》之銘言：
: 以前我總認為我的念書效率很好
: 念什麼有什麼
: 自從身體生病後效率越來越差
: 大學畢業後 身體狀況好多了 可以再加把勁考試
: 可是發現自己以前念書的方法和效率都不見了
: 試了很多方法還是沒用 自己變好笨
: 超容易分心 即便專心也超容易念了就忘
: 這狀況讓我心很急 也有點灰心
: 請問 怎麼樣才不會分心
: 怎麼樣才不會念了就忘呢？？
你可以從改變你的用字遣詞開始~~~:)
首先 上大學 因為雜事比較多 本來就比較容易分心 這是很自然的~~
要先接受這點~~~而且不只是你~~大部分的人都跟你ㄧ樣~~
你隨便問問你週遭的人~~~他們也是~~~~
要增進唸書效率的第一步~~要先接受這個事實~~
接著 把你的焦點 放在"記住"以及"專心"這件事情上~~~
盡量少用"忘記"跟"分心"...雖然意思一樣~~~但是效果是不同的:)
嗯~~~麻煩你"不要"想到一部紅色的法拉利計程車好嗎????
請問你想到了什麼呢???是不是"一部紅色的法拉利計程車"呢????
因為你ㄧ直想著不要"忘記" 不要"分心" 於是你就ㄧ直忘記 一直分心~~~
這是文字的力量~~~
如果你想要"記住" "專心" 那就好好專注於這個吧~~~
我如何能很快樂的記住東西..我如何能很快樂的專心..這是你可以一直問自己的問句~~~
你會發現自己越來越容易專心 而且越來越容易記住東西~~~~
"無論你相信什麼 你都會是對的"
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