[早起] 11/07 早起團簽到處-sznf

[sznf (凜)]

氣候早晚溫差大
請大家清晨起床一定要做好保暖
多準備幾件薄衣褲
中午再脫掉穿少一點沒關係
不過剛醒來一定要做好保暖喔～
尤其盡量喝溫熱水 少喝冷水
手腳冰冷的女性 也不需要一定得吃羊肉爐不可
一方面蠻傷荷包 也無法天天這樣吃
去大賣場買羊肉火鍋片在家煮 就有良好效果
促進身體溫暖 又補血(羊肉富含B12)
大家今天早安：）

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.37.165.130
推 veritas     :早安
推 boykins0416 :早安呀^^
推 shduck      :早安!!!我好愛羊肉喔~~                        葉子
推 iesidalu    :早安…                                       癢癢
推 twotoo      :早安!
推 hazain2002  :0630 早