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親愛的朋友,大家早!    昨晚一邊運動一邊檢討生活裡的一切,    到底是哪裡的時間不見了?    分析的結果就是,我想再繼續維持晚上9:00運動,    因為白天運動比較疲勞、需要再回籠小睡一會兒,    晚上運動後,睡眠的效率變好了,第二天的生活就可以再往前提早一點, 把時間找回來!    既然早上的效率是下午的1.5倍左右,就更要好好利用清晨的時光,    完成最重要的事。    希望每位簽到的朋友,都過著充實愉快的每一天。   ※ 編輯: vnnb 來自: 114.38.69.202 (07/10 04:10)
dedede151515:早安^^ 07/10 04:37
twinkle77 :早早早~ 07/10 06:16
tsaipei :早安!6:00 活在當下,好好過每一天^^ 07/10 06:25
iesidalu :早安~~ 癢癢早安 07/10 08:04
stardraco :大家早 07/10 08:12
snowpig39 :大家早~ 吃完早餐才想到要推.. 07/10 08:44
cienliu :早安~ 07/10 09:05
RipDC :早安 今天0828 補簽到 07/10 10:20
shduck :8點半補簽~~               葉子早! 07/10 22:09