推 Karenshih : 早安! 搶頭香~。今天我也要更相信自己,把握每個當 06/23 05:58
→ Karenshih : 下。混亂時提醒自己已經夠好了,再堅持多走一哩路 06/23 06:00
好喜歡Karen大的這段話,謝謝:)
推 questions : 早安,希望今天一切順利 ^__^ 06/23 06:14
推 linyotsuki : 早安,最近下班晚上唸完書上去運動隔天都起來得很痛 06/23 06:24
→ linyotsuki : 苦怎麼辦XDD 06/23 06:24
linyotsuki大,剛開始運動的前兩三週非常疲勞是正常的,
慢慢的身體就適應了。
為了避免夜裡睡不著,我都是先運動再唸書,然後唸到昏睡為止,
第二天再早早起來唸書。
推 tingpiau : 早安 06/23 07:03
推 Lizst : 早,每一天都是新的開始 06/23 07:54
推 iCat5621 : 早安~5點起床晨泳 整天精神都很好喔~ 06/23 08:25
推 rainchan : 早!我會變得更好! 06/23 08:59
謝謝大家的分享,精神上很受到鼓舞:)
※ 編輯: vnnb (1.168.79.215), 06/23/2015 19:25:50