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習慣決定一切,先測試出自己最合適的睡面時間 再養成固定時間早起的習慣~ 就能讓自己精神飽滿,又多一些無干擾的時間可以運用. 不論是計畫或是運動~利用這個時間都很棒喔 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.55.56
EDGE :萊拉早~今天終於放假有睡到自然醒感覺真好ㄎㄎ 09/21 07:43
windandsky :早 09/21 08:04
allen66214 :早安37 09/21 10:05
pokemonarch :補簽,晨間日記303天! 09/21 10:43
shduck :八點半補~~早安!! ~葉子 09/21 11:15
iesidalu :早安~~ 癢癢 09/22 11:14