[早起] 03/03 早起團簽到處-sznf

[sznf (凜)]

大概是因為逐漸養成每天運動的習慣

運動真的會影響睡眠

今天突然自動醒來 看看手機才2：45

逐漸邁向短眠的老人一枚XD

雖然花時間運動真的需要耐心和毅力

不過看著鏡中自己的線條

還有在鬧鐘叫我之前自動醒來

感覺真的很好^^



今天也一起努力實踐計畫吧！

不像過去在學校需要老師督促

我覺得早睡和運動也需要自治、自律

大家今天早安！！^O^


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PTT開闊你的視野
ptt吃掉你的人生

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.37.161.161
推 ritawins    :早安！                          老人+1...
推 alily1127   :早安!                             XD
推 EDGE        :早晨！自律很重要啊！
推 subwreck    :早安！
推 GENUINE45   :早安~~~
推 tibicos     :早安！
推 gugusan     :早安 每天運動真的對身體很好喔~~
推 AnpingTW    :早安
推 shduck      :早安~~~今天要補課>"<                         葉子
推 retxed      :早安！
推 sandy18932  :大家早安唷~啟程愉快~
推 iesidalu    :早安~~                                       癢癢