推 highnight:不錯耶！我也想試試看！ 11/20 19:14
推 u83jp6:推阿~~ 11/22 01:12
執行了幾天
有些心得 我想有些版友也有遇到
就是計畫的執行力
再這邊提出一些方法 勉勵自己也和大家分享
1. 脫離吸引力
其實很多事情，可能因為沒有動手做，可能因為看電視玩網路，被黏在電腦電視前。
所以，這時候，不妨去上個廁所，喝口水，甚至去走走。藉由空間的轉換，來讓自己
不會繼續被吸住。
2. 快節奏工作
快節奏，比方說走路刻意快一點， 拿東西等刻意快一點，
讓自己訓練自己可以讓事情和事情間，可以不要被打斷。
如果有些事情可以同時進行。那就一起進行，不要休息一下再做。
因為通常休息一下，就容易屁股被吸在椅子上。比方說我現在再貼文
貼文以後。我就必須關掉bbs，不要在上上下下瀏覽。這樣才不會被黏住。
也可以快節奏的進行下一個事情。
3. 計畫無法完成
我想沒有關係，因為一開始大家都會高估自己，也因為沒有做計劃-執行-檢討
的練習，所以計畫的執行過程會有些挫折。
我想沒有關係，也不要處罰自己。
相反的，應該評估未何今天會做不完。
哪些事情阻礙你，比方說上MSN，同學猛傳訊給你。
那你應該做筆記，這個時段大家都會在，如果沒有必要不要開MSN
或是電視很好看，其實當電視還沒演的時候，可以出門走走。甚至運動。
這樣就不會因為一開始看了五秒鐘，卻被吸住1小時。
簡單來說 就是步要責備自己，且也不要太心虛，擔心被嘲笑，
更重要的事情， 是檢討以後，繼續開始規劃，執行明天的計畫。
4. 增加決心
增加決心的方法， 有很多種，比方說在顯眼的地方貼上妳的目標
每天告訴自己，只要這計劃走，就可以達到。
計畫，
就是這場遊戲的攻略本。 如果不按照攻略本走，你就要告訴自己可能會Game over
破不了關。
或是像我這樣號招同伴，告訴大家我要做啥，這也是增加決心的方法。
恩 先這樣。該去洗床單了! ^_^
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