推 e0e0e0e0e0:加油啊 我想熬夜補進度 不過你這樣才是健康的:) 11/20 23:29
推 OSM:不要熬夜補進度 喔! 11/20 23:57
推 e0e0e0e0e0:真的嗎??那睡幾個小時以內算是熬夜呢?:) 11/21 00:30
推 OSM:看你啦 不要隔天很想睡就好了^_^ 11/21 00:35
※ 引述《imgtyyl (傳早安!海狗夫人)》之銘言：
: imgtyyl
: 開始日 - 2005/11/20
: 等級 - 挑戰者 / WEEK 1
: 階段目標 - 擬定並執行計畫 固定起床時間與運動量
: 教練 -
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: 11/20 假日計畫
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: A1 英文2hr [ 單字&閱讀 ]
: A2 跑步
: A3 買家政義大利麵
: A4 十一點就寢
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: B1 模考範圍
: B2 整理音樂資料夾
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: 犒賞 - 週末午餐一頓
完成 - A1 (1.5hr).A3
檢討 -
今天後來出門了，所以大半計劃沒有完成。
不過假日也是該陪陪家人，再Costco買了一本英文書，
等人時翻了好一會，算是補足了該撥給英文的時間。
以後計畫前得想清楚，像今天完成度這麼低頗糟。
等下要早睡，開始調整起床時間。
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11/21
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A1 英文2hr
[ 六點起床寫今日單字表，睡前再看一小時 ]
A2 唸書2hr
A3 電腦只能1hr
A4 十一點就寢
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B1 跑步
B2 整理音樂夾
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犒賞 - 週末午餐一頓
加油啊!!!
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◆ From: 219.84.126.29
※ 編輯: imgtyyl 來自: 219.84.126.29 (11/20 23:21)