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※ 引述《boombastic70 (玫兒)》之銘言: : ID:boombastic70 : 開始日期:2005/11/23 : 等 級:挑戰者 第一周 : 階段目標:每天寫計畫並執行 : 良好的作息與運動 : 教 練:OSM ===個人狀況=== 條列說明: 1.ppt新手..不太會操作指令 2.大學雙修的延畢生(今年最後一年) 3.畢業要通過英檢或TOEIC(努力中) 4.準備考研究所 5.需要上課時數18小時(一/2hr二/4hr三/6hr四/6hr) 6.肝指數異常,要早睡 ====11/24(四)==== 05:30 起床(運動->刷牙洗臉->沖澡) 06:10-07:00 listen in(1) 13.14 07:10-08:00 listen in(1) 13.14(準備出發上課15分鐘) 08:10-09:00 上課(社研) 09:10-10:00 上課(社研) 10:10-11:00 彈性(上網注意、瀏覽考試日期) 11:10-12:00 彈性(上網) 早上都有做到~^^~下午的計畫: 12:10-13:00 彈性(補眠) 13:10-14:00 彈性(補眠)(準備出發上課15分鐘) 14:10-15:00 上課(都行) 15:10-16:00 上課(都行) 16:10-17:00 上課(都行) 17:10-18:00 聚餐(見畢業的老朋友) 18:10-19:00 聚餐 19:10-20:00 聚餐 20:10-21:00 整理筆記(本週上的) 21:10-22:00 整理筆記(本週上的) 22:10-22:30 睡前運動、沖澡 22:30- 彈性 23:00- 上床睡覺 ====獎勵==== 更改...發現一天存10塊,1萬塊的古箏,我可能會買不起。 存50塊錢到小雞撲滿裡,離買箏的距離就可以在近一點點。 ====心情==== 目前,還是想睡,再補一補.... 明天開始會在晚上10點半花點時間來寫。 免得自己上站太多次,誘惑太多了,真可怕。 : ===11/23(三)=== : 05:30 起床(刷牙洗臉、運動) : 06:10-07:00 reading(1) 1 : 07:10-08:00 處理社研報告(22日討論的結果) : 09:10-15:00 上課 : 16:10-17:30 預習統計 : 18:10-21:00 完全放空、洗衣、看電視 : 21:10 計畫進度、明天開始努力跟上大家、早早睡覺 : ===獎勵=== : 存10塊錢在小雞撲滿裡,可以早點睡覺~^^~。 : (觀摩了好久,決定加入大家的行列!請讓我加入吧!) : 心情: : 今天懷著罪惡的心情呆在家裡沒去上晚上的統計課, : 自從上星期五考完試到現在,身體的狀況一直調不回來。 : 這真的是得不償失。 : 因為沒有好好利用時間,以致於我熬夜看書考試 : 身體到現在已經四天了還補不回來,一直想睡覺。 : 今晚,趕緊把計畫擬好,開始要再上軌道了。 : 同樣的錯不能再犯了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.98.58 ※ 編輯: boombastic70 來自: 221.169.98.58 (11/24 22:07)
youngching:我覺得你午睡的時間太多了 11/25 10:35
boombastic70:哈哈!了解了解 11/25 13:13