推 sleep88zzz :好棒的CHECK LIST~! 01/21 15:30
1.ID:diogirl
2.暱稱:dio
3.開始日期:101年1月21日
4.2012希望達成之目標:
1.家庭：讓感恩成為一種習慣
2.專業 :3月考取保母執照、3月考取另一個研究所
3.感情：記住幸福的感覺,構築安全感,相信自己美麗且唯一,相互扶持但不依賴
4.工作：面對上司與前輩,擇取能進步的地方,忘記情緒化攻擊的地方
5.健康：心- 從容 v.s.老年得心血管疾病
肝- 早睡 v.s.得肝癌
心-心理衛生 v.s.憂鬱高壓會促成失智症與糖尿病
腸-排便習慣 v.s.得大腸癌
5.對自己的新希望之留言板:閉上嘴巴多做事
6.給回頭檢視此篇的自己一段話:
謝謝家人男友給我的愛 你們是我最好的避風港
當我揚帆讓自己獨立 我為自己加油打氣
我可以 只有時間差
我有能力 只是需要耐心
check list ( )我很感恩
（ ）我很快樂
（ ）我相信自己是有能力的
回顧兩年前的check list →妳很棒！妳完成了！
( )肩頸痠痛out→
( )體重50↓
( )體脂肪30↓
(Ⅴ)榜單
(Ⅴ)認真生活 認真刷卡 （此項目可不選）
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◆ From: 223.142.86.7
※ 編輯: DioGirl 來自: 223.142.86.7 (01/21 02:13)