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1.ID:lieren 2.暱稱:儂蕊 3.開始日期:2010.01.06 4.2010希望達成之目標: (1)不熬夜,1:00前躺平;不賴床,每天至少7:00前起床 [健康]---------(2)兩個月只會喝一次酒,而且不會吐 冏 (3)每天喝水1500cc以上 (4)兩天內一定會運動一次(30分鐘) (1)準時出席且不翹課 (2)4/30補完習以前,每天念書3小時以上 [課業]---------(3)4/30補完習之後,每天念書6小時以上 (4)兩個禮拜讀一本書 (5)不要給自己太超過的壓力 (1)每天確實地記錄金錢支出 [財務]---------(2)不會每個月都把錢花完 (1)今年還是要當個又好又酷的人 [其他]---------(2)會控制自己的情緒 (3)我很樂觀上進! 5.對自己的新希望之留言板: 回顧去年,自己好像睡著了一樣 重複的日子好像活了365天,抱著太多的想法和負面情緒 不正常的作息,一年感冒了好幾次 我懷念那段為目標認真努力的日子,今年我要找回那時候的熱情,然後 GO! 6.給回頭檢視此篇的自己一段話: 我絕對可以。 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.76.73