推 anncy1008 :加油!!突然發現你所需要的我缺得很 02/16 14:30
→ immemoria1 :謝謝，也祝你新的一年一切順利喔！ 02/16 20:38
推 fkifki :感動呢,加油喲~~~ 02/26 15:05
1.ID: immemoria1
2.暱稱:
3.開始日期:20090215
4.2009希望達成之目標:
1、每一天都要善待自己，不是放縱或寵溺，而是真真實實地善待自己的身體與心靈。
2、關於健康：
1）12點半前睡，7點半前起床。
2）徹底建立復健與練瑜珈的習慣，一個禮拜復健、瑜珈至少各三次。
3）減到52公斤。
4）建立健康的飲食習慣。
5）熟習一種新的運動。
6）學會釋放壓力，少生氣、少焦慮。
3、關於事業與未來：
1）申請到國外的PhD。
2）徹底克服對英文的恐懼，無論來不來得及，今年一定要拿到IBT100分。
3）當生活已上軌道後，開始重新學習日文。
4、關於生活：
1）每月存下兩萬元。
2）今年要新認識超過五個異性，盡力去遇到下一個能夠吸引自己的男生。
5.對自己的新希望之留言板: (自由發揮)
你常會在腦中幻想各種為光榮加冕的場景，卻同時又告訴自己那只是幻想，
其實如果你願意相信並承諾自己，那種種一切終有一天都必將實現。
恐懼--逃避--缺乏行動，這三者之間不斷循環增強，你知道其實只要有一點點
堅定的行動就能破除這一切。
你一定可以的！
你很聰明、很有能力、意志堅強，你只是害怕與沒有信心罷了，
在這個時候，良好習慣的行動就是信心與一切成果的起源。
今年，就給自己一個機會，讓自己成為理想中的自己。
最後最重要的是，別忘了多聽聽自己心靈與身體的話，多愛自己一點！
6.給回頭檢視此篇的自己一段話: (勉勵自己的話)
時間真的過得很快，
一年過了，
你累積出什麼樣的成果呢？
你已經在國外了嗎？你英文進步很多嗎？你有更美的儀態嗎？你健康狀況如何？
你更靠近理想中的自己一點了嗎？
我相信這一年你已經盡力付出與追求，辛苦了，謝謝你，新年快樂！
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※ 編輯: immemoria1 來自: 59.120.199.114 (02/15 02:56)