[問題] 反手基本撥球

[caron0225 (淯仔)]

請問反手的發力通常是來自於哪裡??

重心的轉移??前臂的擺動??

哪種成分占比較多??

平常多球練反手時

練完一盆後小臂就開始酸了

不知道是不是用錯地方發力了??(還是小臂的肌力必須加強鍛練??)

另外~反手基礎撥球(是叫推球??)

重心的移動是由下往上嘛??

我個人是習慣稍稍引拍右腳下蹲將重心放在右腳

擊球時在稍鄧起來然後用大臂向前推動前臂

不知道這樣對不對??

麻煩桌球高手前輩與大大們解答了!!

感激>"<

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◆ From: 140.123.221.166
→ caron0225:我是刀板
推 pippip77:基本上,反手推球個人是沒用到重心轉移,只用小手臂帶手腕
→ pippip77:揮拍方向是往前往上,重點在手腕必須控制好落點,不能亂甩
→ pippip77:如果是反手拉才需用到重心轉移,個人的打法!!
推 juangpeiyi:用身體重心推檔 不要只用手   ~~~~~教練說過的
推 skypiper:#1A9rLt_J
推 ben198777:會酸，可能是手臂太僵硬了
推 kevincoco:重心轉移比較穩 且手比較不會酸 因為不需要太用力
→ kevincoco:且反手重心應該還是在左腳吧＠＠ 某個朋友說得
推 skypiper:右腳
推 timchou76:   黃金
推 kevincoco:我意思是發力的時候 是由左腳到右腳
推 kevincoco:http://www.youtube.com/watch?v=Lb4x2jI_Up4 參考1:37
推 opass10:後到前就對了
推 lirshu1102:重心在右腳 左腳只是輔助 不到位時的推進
推 msin:重心在右腳?
推 skypiper:對
→ Iknow:左右腳都有人打　波爾還只有上下勒，連腰都沒轉...
→ Iknow:http://0rz.tw/CPubh  http://0rz.tw/uYNU4
推 austimboy:長城論壇上面搜尋刀反手就可以找到幾篇文章談論各種站位
→ austimboy:的優缺點 大陸和歐洲選手站法就不同 大陸是左前右後
→ austimboy:歐洲是站左候右前或是平行  左前右後是有利銜接下一右手