[問題] 請問兩個腳步的問題

[hsan13 (Go go Suns)]

   最近打球時遇到兩個還蠻困擾的問題,所以想來請教大家一下

  第一:今天和一個阿伯練球,他說我腳步要採穩,我腳步都沒採穩,球比較不穩定

也比較難控制,其實這個問題我以前就被糾正過了,但沒改掉,於是後來我就把重心

採住發現有比較好打,但是遇到一個問題是,感覺打球時不太好移動,打起來有點卡卡的

如果距離不遠的話採單步就好了嗎? 我用跳步就是用不起來 沒辦法練續擊球 還是要

練到會為止?


  第二: 今天撲正手時被阿伯糾正要用交叉步 我之前腳步是用板上說的右腳小墊步

左腳在跟上去那種,但是我可能是沒什們在練= =,腳步踏的很濫,請問這兩種的優缺點

是什們?  還有大家都練哪種比較多?

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推 Bowei0:我都用滑步...因為交叉步我都會絆倒  XD
→ darkofpolo:令我好奇的是阿伯級的很少有注重的耶...你遇到專業的喔
→ hsan13:那個阿伯感覺還不錯耶  跟我說重心要採穩和腳步說@@
→ hsan13:只是他撲正手只有說交叉步 他說我踏右腳追不到球
→ hsan13:我想應該是我左腳和揮拍沒跟上吧  動作沒做出來
→ hsan13:印象中之前有人說交叉步會有一些缺點說
→ hahahahaha:個人跑交叉步常跑過頭被球擠到
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作者: darkofpolo (路人初號機) 看板: tabletennis
標題: Re: [問題] 請問兩個腳步的問題
時間: Thu Feb  4 22:09:33 2010

我記得教我打球的朋友有跟我說


正手撲球的交叉步

在他們當初訓練時也是其中一個項目，步驟是發球→側身起板→對方把球打到正手位→
用交叉步去撲(在運步時以腰轉動的力量帶動揮拍，絕對不能只用手去追球)

不過我朋友說，實際上，交叉步擊球的威力還是比不上"到位擊球"

所以除非真的真的真的來不及了，才用交叉步，不然只要能夠滑步跳步跨步就能夠到位的
就可以了，不一定必然需要交叉步

當然他說腳步的調整是一定無時無刻都要做的，每次的擊球都要有腳步的微調，不然
會被吊球吊到死....

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推 hsan13:謝謝你的回覆喔!!