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最近改用中直 大概打了3個月多 前幾個星期開始感覺中指第一節特別痛 握上拍子頂住球拍就會痛了 要揮擊時整個超痛 請問這樣是正常嗎?? 我的握法是 正面看請來應該是b這樣的形狀 反面用中指側面頂住 另外兩指併攏 應該算是申直 略彎一點 一個星期是打2到三天 都3小時左右 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.42.157.100
ce341:你的食指有放鬆嗎...食指是關鍵喔.... 10/24 11:03
mitstudent:了解 我試試 10/24 11:11
OLDPIPIPIPI:我中指也會痛 然後食指麻掉XDDD 10/24 12:08
Komachionozu:中指翹起來打吧~~~=w= 10/24 12:49
ce341:樓上別誤了...中直跟日直握拍有些不一樣..因為握把粗細不一 10/24 13:44
ce341:樣..大拇趾與食指會比較開一些..中直會略為伸直一些(跟日直 10/24 13:45
ce341:比..然後橫打時..食指的位置會是關鍵..以上經驗分享.. 10/24 13:45
ce341:希望您的手趕快好起來..別讓運動造成另外的傷害..... 10/24 13:46
OLDPIPIPIPI:ce大大有沒有圖片@@?我不知道我有沒有握錯XDD 10/24 13:46
ce341:更正一句話..中指會略為伸直一些...誤打成中直..抱歉.. 10/24 13:47
OLDPIPIPIPI:我拍子有磨肩 但是食指因為壓迫到板子 麻了很久==! 10/24 13:48
heehe:真的﹗天啊 http://tinyurl.com/orvrrg 10/24 17:31
book628:上次我練中直也是食指會麻 大概是用日直的方式握就會這樣 10/24 17:41
book628:今天打的時候 有看了一下網路上唐建軍的握拍教學 10/24 17:41
book628:中指無名指不是伸直頂著 放鬆點然後是彎曲的 10/24 17:43
book628:可以放入一顆球的 打弧圈球終於抓到感覺的 分享一下 10/24 17:43
book628:我自己是中指一直頂著的話 沒有人體工學的感覺 10/24 17:45
book628:建議上網看一下唐建軍的教學 會有幫助喔 10/24 17:46
OLDPIPIPIPI:好~我去看看 10/24 18:05
dynamix926:沒握好會受傷 be careful~ 我有笨過一次 - - 10/24 20:37
physiology27:乖 第一次都會痛 之後就習慣了 10/24 21:40
Timelag:笨過一次讓我想到與龍共舞... 10/24 23:22
kanshin78:拍子減重? 10/25 10:24