推 etvous:請問現在有色帶在練習了嗎?擔心開學才企會落後?:P 219.84.89.30 09/10
※ 引述《zoomm (arterylee)》之銘言：
: 請問跆拳道社練習時需不需要用到護具呢?
: 課程是什麼呢?
: 都做什麼樣的練習?
: 謝謝^^
暑訓階段 目前還沒有用到護具練習
晚上目前是以練習基本踢擊動作為主
下午的話則是體能訓練或重訓
社課時間練習會先和校隊一起熱身 練習踢擊
之後再抽出來練習色帶課程
社團練習
大多為色帶成員
所以課程會是色帶考試
中間會有踢靶練習 對練練習
(不過主要還是以色帶升級考試為重心)
色帶 一般來說 都會由基礎動作開始練起
若是對於對打有興趣
可以在課後穿護具練習 或是跟隨校隊一起練習
不知道這樣回答 有沒有幫到忙
歡迎加入跆拳社這個大家庭歐!!!
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