太極六場        方向                     腳步        動作
預備    左腳向左移開一步面向A方向        八字立    準備姿勢
1       身體左轉，左腳移至Ｃ線           左弓步    左外腕下防
2       左腳原位，右腳前踢後收回原位     左三七步  左外腕側防
3       左腳為軸，右後轉身，右腳移至D線  右弓步    右外腕下防
4       左腳原位，右腳前踢後收回原位     左三七步  左外腕側防
5       右腳為軸，身體左轉，左腳移至A線  左弓步    右手刀掛拿防禦
6       左腳原位，右腳向前腳掌旋踢後
        進一步落在A線                    平行步    站穩後連續動作
7       左腳向左移一步至C1線             左弓步    左外腕側防(上端)接右正拳攻擊
8       右腳前踢後，進一步落在A1線       右弓步    左正拳攻擊
9       左腳為軸，右後轉身，右腳移至D1線 右弓步    右左外腕側防(上端)接左正拳攻擊
10      左腳前踢後，進一步落在D1線       左弓步    右正拳攻擊
11      右腳為軸，左腳為軸，
        收左腳面向B方向                  八字立    雙外腕兩側下防
12      左腳原位，右腳向前一步落在A線    右弓步    左手刀掛拿防禦
13      右腳原位，左腳向前旋踢後                   左腳收回靠右腳
        進一步落在A線                              站穩後連續動作
14      左腳為軸，右後轉身270度，
        右腳移至C2線                     右弓步    右外腕下防
15      右腳原位，左腳前踢後收回原位     三七步    右外腕側防
16      右腳為軸，左後轉身，右腳移至D2線 左弓步    左外腕下防
17      左腳原位，右腳前踢後收回原位     三七步    左外腕側防
18      左腳為軸，身體左轉，右腳移至B線，
        面向A方向                        左三七步  雙手刀胸前防禦
19      左腳後退一步，落在B線，面向A方向 右三七步  雙手刀胸前防禦
20      右腳後退一步，落在B線，面向A方向 左弓步    左掌拳中端防禦
21      雙腳原位                         左弓步    右正拳攻擊
22      左腳後退一步，落在B線，面向A方向 右弓步    右掌拳中端防禦
23      雙腳原位                         右弓步    左正拳攻擊(喊聲)
回復    收回右腳，面向A方向              八字立    準備姿勢