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不知到大家有沒有這種經驗? 身體非常的累,但是精神很好。 呱呱現在就是這樣子...... 不久前練了兩小時的瑜伽, 呱呱將身體前後對折了, 用正常人絕對不會使用的部位當作支撐點, 努力超越人體極限XD 現在呱呱真真是身體與精神分離了。 好累卻精神好。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.167.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1478014376.A.831.html
kirby0109: 運動完都會這樣@ 11/01 23:39
sa523aaa: QQ 11/01 23:44
p9i1n0g0u4: 太晚了吧 太晚做高強度運動對身體不好喔 11/01 23:46
p9i1n0g0u4: 不會使用是指腰側嗎? 11/01 23:47
sa523aaa: 後頸那一塊 11/01 23:55
p9i1n0g0u4: …三小 怎麼做的 11/02 00:17
sa523aaa: 就…身體對折… 11/02 00:51
sa523aaa: 你就平躺 腳往頭折過去… 11/02 00:52