睡了七個小時,整個精神都恢復了。從來
沒有感覺到這麼舒爽。果然睡飽真的很重要呢
。之後再搭配正常作息,就可以好一陣子呢了
。不過最重要的,還是減少電子產品的使用量
,不然造成眼睛疲勞,也會感覺很累的。
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PTT :
部分凝血激素時間(Partial Thromboplastin Time)
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