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稍微熱身完 要出門運動。 說真的,我以前比現在胖25公斤。 我又很矮,大概就是一顆球的概念,那時還抽煙 ~ 就是一個很標準的 臭肥宅 開始跑步重訓沒多久,為了跑馬拉松,開始戒煙。 也開始瘦下來。 前半年大概瘦了15公斤,也能跑完全馬。 一直到現在,大概就維持一定的體型,也沒再胖過。 不過如果吃太多的話我會強迫自己運動的。 出門跑步囉 ~ 大家 88 ※ 引述《lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)》之銘言: : ※ 引述《wasijohn (卡卡羅特!)》之銘言: : : 冷冷的 : : 不過還是要出門動一下 : : 這兩天吃了不少東西又沒運動我一定會肥死啊幹 : 前幾天同事說冬天沒有變胖的話 : 明年就不會變胖 : 因為他是一個堅持瘦身的人 : 他平常絕不喝手搖飲料 : 所以也沒辦法反駁他 : 我難過 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.149.85 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1481429485.A.8CE.html ※ 編輯: wasijohn (111.241.149.85), 12/11/2016 12:12:04
hoij79627: 我從上次胖了之後就沒復瘦過QAQ 12/11 12:12
hungry151: 88 12/11 12:12