[偷可] 一天2000c.c的水

[SWS7983 (G坂本)]

聽別人說
要少喝飲料 多喝水
最好一天1500c.c-2000c.c

聽起來很簡單
不過才4瓶500c.c保溫瓶容量而已
但是做起來真的很難啊

特別是一忙起來
很容易就忘了喝水
認真喝又會一直跑廁所
很麻煩阿
能做到的人真的不簡單

為了身體好
我也想試試看








發文賺$$
下一篇聊飲料
ㄎㄎ

--
坂本勇人。最高！！！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.166.135.84
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1489373811.A.D5D.html
推 hcc19880512: 不用，該喝就喝
推 saint01: 以前當兵受訓遇到某教官 他說一天喝3口 一次喝600 c.c.
→ saint01: 雖然有點誇張 但概念不錯 自己評估一天喝幾次水 2000下去
→ saint01: 平均分配 就知道一次大概要喝多少才夠
→ saint01: 而且教官是真的在大家面前一次把一罐寶特瓶喝完......
推 Beanoodle: 水要少量多次，一次猛灌無益
之前有上過護理課，水真的要慢慢喝...
※ 編輯: SWS7983 (118.166.135.84), 03/13/2017 11:45:34