推 Zerose56520z: 野 05/01 17:49
推 newwu: 豬05/01 17:50
→ meowchen: 格05/01 17:50
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蛙式很慢唉
蛙式游起來也是很累 又沒什麼效率
手腳動作沒什麼要領 就是一個全身的協調性而已
一般人常游不好的大概就腿部
錯的姿式容易受傷
這個好像很難用講的
算了
我覺得喔 蛙式最特別的地方是除了換氣以外的時間聽不見水聲
這個時間感覺很長 很平靜 很孤獨 只有一個人的小宇宙這種感覺
不知道你是在哪裡學的 大學的游泳課選對老師可以學很多 硬度也很夠XD
不過我沒有慧根 蝶式永遠做不起來 肌力跟浮力都不夠
在大學大概把蛙腳修好 捷式的轉身 仰式的划手
這些是本來就會的 現在能游的更好
多學的只有蝶腰 蝶腰很好玩喔
https://www.youtube.com/watch?v=oPzoiUgEIac
之前有個日綜就是找一堆藝人玩幾公尺不換氣的比賽
大部分的人都是用蝶腰
耗氧最低最有效率的一種姿式
游泳還有很多技巧啦 老師也不見得會講到自己不足的部分
多游多思考就能進步喔
像我原本屁股很沉 腳怎麼都踢不好
後來看老師的動作 發現他在游的時候指尖腳尖是斜向下的
這樣一個倒U 下背跟屁股在游的時候才會浮
最喜歡游泳了
保護肥宅膝蓋
你我有責
引述《QQ890829 (翔翔娃兒不信甜美的誓言)》之銘言：
: 游泳考試考完惹
: 25公尺32秒
: 好像沒有很快？
: 不過我本來就不是專業的...
: 而且我本來就不太會游泳
: 我好想要學會蛙式哦
: 我現在只會自由式、仰式、狗爬式
: 同學表示我的狗爬式游的好快
: 然後看起來游的很輕鬆
: 狗爬式超累的好嗎！！！
: 是說明天體育課可以來玩水惹餒
: 我要來游泳！ 明天是這學期的最後一堂游泳課
: 來 游 泳
: 讚讚的～
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