推 howshaw: 感謝分享 05/15 21:18
→ QQ890829: 0.0不客氣！ 05/15 21:27
推 littlebike: 理論上是，聽說衝刺班也是差不多每20~30分鐘換一科 05/15 21:38
→ littlebike: 但有時候還是要考量讀書完整性喔。 05/15 21:38
→ QQ890829: 我也是在想說理科會太少 05/15 21:58
上禮拜五找了有關讀書規劃的app
看到一個叫做番茄的app(大陸製)
它主要是有倒數計時的功能
而它預設倒數時間為25分鐘
我才在想說二十五分鐘會不會太短
昨天在網路上看到fb創辦人分享給員工的文章
文章中陳列二十多點有關時間管理的文章
其中有一點就是"番茄工作法"
工作-----放鬆-----工作-----放鬆=高效
使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘，
專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，
然後在紙上畫一個X短暫修息一下(五分鐘就行)，每4個番茄時段多休息一會兒。
以上內容是那篇文章裡說的，
原來會叫番茄鐘是有根據的呢
很重要的一點就是專注吧
一定要全心全意的去做每一件事
然後適時的讓自己休息
讓工作或是讀書都達到最高效能
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人生就是一個不斷衡量 不斷選擇的過程
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