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1/14-3/14兩個月之間 體脂肪下降5% 體重減少6公斤 肌肉增加2公斤 這是我給自己的禮物>///< 2/14當天我吃了很多炸物,還喝酒。 登楞! 沒事兒沒事兒,我後來努力還債了。 嘻嘻。 ※ 引述《okderla (酸民也需要愛)》之銘言: : 這輩子從來沒有體驗過 : 如果有來生的話希望別再當魯蛇了 : 嚶嚶嚶 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.153.11 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1552569724.A.1F5.html
okderla: 狐狐爆幹強 果然是練武奇才 03/14 21:31
myyouling: 羨慕 03/14 21:40
sweetfox: https://i.imgur.com/imLMvmJ.jpg 今日晚餐嘻嘻 03/14 22:11
altecaux: 烤雞看起來好好ㄘ~餓ㄌ 03/14 22:12
sweetfox: https://i.imgur.com/pQivzhD.jpg 開始學做菜嘻嘻 03/14 22:15
kiss745745: 真膩害~ 03/14 22:20
Beanoodle: 真d逆害 03/14 22:48
Fengyo1963: 哇靠 真的猛 我兩個月體脂才降1%XDDD 03/14 23:27
Ulmaceae: 好棒^^ 03/15 14:07