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※ 引述《alighieri (在冷靜與熱情之間)》之銘言: : ※ 引述《vit9268 (維生素)》之銘言: : : 話說最近我在減肥 都晚餐不吃 .. : : 但今天傍晚不小心跟家人共吃一碗剉冰 : : 看來熱量不少... ̄▽ ̄|| : 剉冰真的還好。 : 只要你吃的時間不要太接近睡前。 : 如果就一般晚餐時間食用 : 我猜睡覺前 : 就算沒有運動 : 一般性的活動也夠代謝掉熱量了 不能不能不能 還是會變胖..可能是體質關係吧Q_Q 所以我吃東西(快接近晚上時) 真的容易變胖 .. 這就是吸收好的人的下場嗎...●( ¯▽¯;● -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.134.110