※ 引述《alighieri (在冷靜與熱情之間)》之銘言:
: ※ 引述《vit9268 (維生素)》之銘言:
: : 話說最近我在減肥 都晚餐不吃 ..
: : 但今天傍晚不小心跟家人共吃一碗剉冰
: : 看來熱量不少... ̄▽ ̄||
: 剉冰真的還好。
: 只要你吃的時間不要太接近睡前。
: 如果就一般晚餐時間食用
: 我猜睡覺前
: 就算沒有運動
: 一般性的活動也夠代謝掉熱量了
不能不能不能
還是會變胖..可能是體質關係吧Q_Q
所以我吃東西(快接近晚上時)
真的容易變胖 ..
這就是吸收好的人的下場嗎...●( ¯▽¯;●
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.134.110